Rauchfrei werden
Schön, dass Sie sich auf den Weg machen wollen in ein rauchfreies Leben. Mit Hilfe von Coaching-Gesprächen gehen wir dieses Thema an. Wir können auch die Kraft Ihres Unterbewusstsein nutzen und mit Hypnosen arbeiten (optional).
Im Prozess werden folgende Aspekte berücksichtigt:
- Zielfestlegung
- Analyse des Rauchverhaltens
- Erarbeitung von alternative Verhalten
- Veränderung der Perspektive
- Umgang mit Emotionen lernen
- Aufarbeitung von problematischen Situationen