Ernährungs-Coaching

Was ist eigentlich die "richtige" Ernährung? 
Mein Angebot ist ein individuelles und realistisches Essverhalten und somit im Alltag umzusetzen. Gemeinsam coachen wir Ihre Themen hin zu einem zufriedenen Umgang mit dem Essen und Ihrer Figur. Lassen Sie uns dem Body-Shaming ein Ende bereiten!

- Analyse des Essverhaltens
- Gestaltung von Essensplänen
- Langfristige Begleitung des Abnehmprozess
- Veränderung von Ernährungsgewohnheiten
- Akzeptanz der eigenen Figur
- Genussvolles Essen lernen